Для пожилых людей с проблемами сердечно-сосудистой системы очень важно соблюдать правильный режим питания. От этого напрямую зависит качество и продолжительность жизни. Мы рекомендуем отнестись к этому вопросу серьезно и не пренебрегать им.

Мы не будем перечислять все заболевания сердечно-сосудистой системы, чтобы избежать самолечения со стороны наших читателей. Помните, что правильный диагноз и диету может назначить только врач. Мы лишь даем общие рекомендации, которые возможно вам помогут. Но без одобрения врача мы рекомендуем делать ничего.

По статистике примерно 40 % смертности это проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому если вы чувствуете тяжесть в области сердца, или редкое покалывание, то лучше пройдите обследование. Да и вообще, регулярное обследование организма просто необходима, чтобы потом не было неприятных сюрпризов.

 Профилактика лучше лечения

Здоровое питание это не просто профилактика, это условие счастливой и долгой жизни. Ведь, если вы будете заливать некачественный бензин ваш автомобиль, то долго мотор не проработает. Казалось бы пищеварение и кровь, желудок и сердце, два разных органа, но они тесно взаимосвязаны.

Для стабильной работы сердца необходимо потреблять достаточно витаминов, фруктов, ягод, сырых овощей. Так же стоит снизить потребление соли, жиров и нежелательных кислот, то есть грубой пиши, которая изнашивает организм. Также необходимо следить за количеством питательных веществ в пище, это необходимое условие.

 Что делать, если уже есть заболевания сердечно-сосудистой системы?

Если уже врач поставил диагноз, то не стоит отчаиваться. Нужно вместе с врачом составить список продуктов, которые вы можете потреблять в пищу. Не спешите, огорчаться, ведь любые перемены это новый поворот жизни. Многие клиенты нашего дом престарелых в Липецке отмечают, что при отказе от приправ и более грубой пищи они начали ценить вкус по новому и увидели новые краски и оттенки вкуса.

Что точно не стоит делать, так это пренебрегать своим здоровьем. Помните, никогда не поздно начать проявлять заботу о себе.

Наш элитный дом престарелых в Липецк приглашает на экскурсию. Приезжайте и посмотрите на наши условия, у нас обстановка, как в Европейской гостинице для пожилых людей.